春节年假,追剧追到眼干?醫曝:冬天易發干眼症,營養补充不可少

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不要小視眨眼這個渺小的動作，眨眼的目標是庇护眼睛。一般成人眨眼次数均匀1分钟约12次，但3C族由於紧盯著萤幕，眨眼的時候拉长，次数便削减為每1分钟7次，轻易造成日本腳氣膏，眨眼不彻底，眼油没法從泪腺中排挤，久长下来會致使睑板腺梗阻。同時由於眨眼次数太少，會低落泪液排泄，也易致使干眼症。常日習气配戴隐形眼镜者，由於泪液被阻隔在外，眼睛加倍干涩不适。其他像是美體霜，做過角膜手術、近視手術者，也有泪液排泄不足或不均的問题。